À propos
Pilates, Yoga et bien-être global au Gosier
Bonjour, je suis Mireia, professeure de Pilates et Yoga au Gosier, en Guadeloupe. J'accompagne chaque personne vers une meilleure santé et un bien-être global, grâce au mouvement, à la respiration et à des outils naturels comme les huiles essentielles.
Je propose des cours collectifs et particuliers, adaptés à tous les niveaux et à toutes les étapes de la vie — y compris pendant et après la grossesse. Mon approche est bienveillante, personnalisée et centrée sur vos besoins réels.
Un bilan bien-être en ligne est disponible pour mieux cerner vos attentes et vous proposer un accompagnement sur mesure. N'hésitez pas à me contacter pour échanger !
Cours
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Cours particuliers
Accompagnement bien-être
Bilan bien-être personnalisé
Disponible en ligne pour mieux comprendre vos besoins et définir un accompagnement adapté
Intégration des huiles essentielles
Accompagnement pour soutenir l'équilibre physique, émotionnel et énergétique au quotidien
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